Student

Gör det nu! Om uppskjutandebeteende

  • Datum: 2017-05-29 kl 14:30 17:00
  • Plats: Studenthälsans Övre Slottsgatan 7 i Uppsala
  • Föreläsare: Studenthälsan
  • Webbsida
  • Arrangör: Studenthälsan i Uppsala
  • Kontaktperson: Studenthälsan
  • Studentevenemang

Studenthälsan anordnar en träff som ger dig verktyg för att motverka ett uppskjutandebeteende. Ta makten över din studiesituation, gör i morgon till idag och behåll nuet i stunden. Vi varvar teori och praktik kring problemet uppskjutande. Vi går igenom hur och varför det kan vara svårt att komma igång.

Uppskjutandebeteende (prokrastinering) är något som sätter käppar i hjulet för väldigt många studenter. När det gäller att hitta nya sätt att skjuta upp det vi måste göra är vi människor oändligt kreativa. Det här beteendet ger kortsiktig lättnad, men uppskjutandebeteendet kan bli början på en ond spiral som leder till obehag och i förlängningen ångest. Beteendet kan också vara ett symptom på en mer djupliggande problematik. Men det finns sätt att motverka den onda cirkeln.

Du som har svårt att komma igång att studera, som hamnar i uppskjutande eller inte kommer igång med ditt skrivande är välkommen.

Pris: 150 kr. Anmälan är bindande.

Gå till anmälan