Hantera din stress – för en mer hållbar studietid

Föreläsning där du som student får kunskap och konkreta tips för att skapa balans i tillvaron.

Under studietiden är det lätt att uppleva att kraven överstiger ens resurser, vilket lätt kan leda till att man känner sig stressad. Att vara stressad under lång tid kan bli ett problem som påverkar både studier och livet i stort.

I denna föreläsning får du kunskap och konkreta tips för att skapa balans i tillvaron genom att stressa mindre.

Anmälan öppnar 14 september. Ring till receptionen på 018-471 69 00.